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清热利便食香蕉 香蕉的10个食疗养生方法toutiao

2019-01-12 04:16:59
清热利便食香蕉 香蕉的10个食疗养生方法 清热利便食香蕉香蕉的10个食疗养生方法香蕉的10个食疗养生方法香蕉的10个食疗养生方法1.高血压:用30~60克香蕉皮加水煎汤,饮服。2.皱裂:用香蕉肉混擦手心、手背或足部。一般擦用叽次后即痊愈。3.咳嗽日久:香蕉1-2只,加水、冰糖炖服.每日1~2;次,连服

  香蕉的10个食疗养生方法

  1.高血压:用30~60克香蕉皮加水煎汤孩子喉咙痒咳嗽怎么办
,饮服。

  2.皱裂:用香蕉肉混擦手心、手背或足部。一般擦用叽次后即痊愈。

  3.咳嗽日久:香蕉1-2只,加水、冰糖炖服.每日1~2;次,连服数日。

  4.烫伤:将香蕉去皮、捣烂、挤汁,涂擦患处,每日2次;

  5.久病体虚:香蕉去皮烘干或晒平,磨成粉,每日早晚各用30克,开水冲服,连服l周以上。

  6.痈肿疖肿:去皮香蕉捣烂敷患处,每日2次。?

  清热利便食香蕉

  香蕉不但是佳果,还具有一定的药用作用。中医认为香蕉味甘,性寒,具有止烦渴、润肺滑肠、通血脉、降血压等作用。据医学古籍记载,香蕉“止渴润肺解酒,清脾滑肠”。《本草纲目拾遗》记载香蕉可“收麻风毒”5个月婴儿咳嗽怎么办
,两广等地湿热,人多染麻风,所居住处,人不敢处,必种香蕉,树木结实于院中,一二年后,其毒尽入树中,乃敢居。我国古人还常用香蕉来治疗黄疸病、头痛病、麻疹儿童止咳药

  香蕉有很高的营养价值,含有丰富的蛋白质、脂肪、水分,热量、膳食纤维、碳水化合物、维生素Bt、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁、钾、镁、硒、锰、锌、铜、钠等矿物质以及5-羟色胺,去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺类物质。香蕉含钠很少,不含胆固醇,热量较一般植物低,因此多食不会使人曾肥。香蕉含钾丰富,若每天吃一只,可降低中风和高血压的发病率。香蕉中的镁,对于预防痛症,消灭痛细胞有相当的作川香蕉中羚色胺物质,能促使人的情绪变得快活安宁,对于心情不佳的狂躁、抑郁者都有一定疗效。

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