哮喘病需要注意什么呢英超

2019-12-10 11:25:52 来源: 广元信息港

现在患有哮喘的人越来越多,虽然是很常见的疾病,但是它的危害性却特别大,严重的还会给人带来性命之忧,所以大家要特别重视该疾病,对于哮喘病,一定要积极的接受治疗,而且在治疗期间还要特别注意一些生活习惯。哮喘病需要注意什么事项?如果你不知道就看看下面的介绍吧!

1、减少致敏因素:过敏是哮喘发作的主要诱因,因此要避免接触可能致敏的物质,如鸭绒、皮毛、化纤被褥等;家中不要养猫、狗及小鸟等宠物;室内不要种植会致敏的花草。床单、被褥及枕头要常清洗。不要在室内吸烟,保持居室清洁、通风。尽量不带孩子去人多、空气污浊的公共场所。

2、注重饮食调整:哮喘要避免食用刺激性食物,尽量不吃含添加剂、调味品太多的食品,少吃过甜、过咸、过冷及肥腻的食物。饮食原则是:清淡、易消化、荤蔬均衡,常吃水果。体质较虚弱,可服中药调理。

3、加强体质锻炼:锻炼能促进哮喘的新陈代谢,改善呼吸功能,从而提高机体对外界环境变化的适应能力,同时还能促进食欲,加快身体的恢复。耐寒力锻炼对哮喘很有好处,但必须循序渐进,持之以恒。如夏季时参加游泳,冬天选择晨跑、晨操、打球等项目。尤其是冬季,可安排每天1~2小时耐寒力。

哮喘病是比较特殊的一种疾病,不发作的时候不会危害健康,可是一旦发作的话,就必须及时治疗,而要想疾病不发作,在平时就要特别小心好好的保护自己。哮喘病需要注意什么事项,上面已经为大家介绍了,只要注意上述事项就可以有效的缓解病情。

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